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課程名稱:熱瑜伽Hot Yoga
課程特點(diǎn)
根據(jù)人體肌肉、韌帶和肌腱運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),將 26 個(gè)古老的哈他瑜伽( Hata Yoga )姿勢(shì)科學(xué)地安排出牽拉加熱的順序,在 38~42 ℃的恒溫中練習(xí)。
適合對(duì)象
需一定的基礎(chǔ),體能允許情況下每周參加 1~2 次即可(請(qǐng)先咨詢顧問(wèn))
鄞州校區(qū)
天童北路1501號(hào)
高新區(qū)
高新區(qū)翔天路266號(hào)
寧波新悅瑜伽
以上是小編精心為您整理的寧波17門(mén)培訓(xùn)課程,我們開(kāi)設(shè)瑜伽培訓(xùn)等課程,海量?jī)?yōu)質(zhì)培訓(xùn)課程供您選擇,選擇優(yōu)質(zhì)培訓(xùn)班,就到寧波新悅瑜伽。
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