膠東在線6月18日訊（通訊員 初金一 劉仕杰）為倡導健康生活方式，豐富青年業(yè)余生活，近日，煙臺市萊陽中心醫(yī)院積極響應共青團萊陽市委號召，在“17萊創(chuàng)”青春活力社區(qū)舉辦“青年夜校”夏日養(yǎng)生課程，吸引萊陽市各行業(yè)20余名青年參與。

　　此次夏日養(yǎng)生課堂由醫(yī)院中醫(yī)科和急診科專家聯(lián)合主講，圍繞“科學納涼”“夏日飲食”“運動作息”“冬病夏治”四大主題展開，結(jié)合中醫(yī)傳統(tǒng)養(yǎng)生與急診處置，為青年學員帶來了一場內(nèi)容豐富、實用性強的健康盛宴。中醫(yī)科專家從傳統(tǒng)醫(yī)學角度出發(fā)，結(jié)合夏季氣候特點，詳細講解如何通過調(diào)理飲食、穴位按摩和中藥調(diào)養(yǎng)等方式達到清熱祛濕、養(yǎng)心安神的效果。特別介紹“冬病夏治”的核心理念，幫助學員利用夏季陽氣旺盛的時機改善體質(zhì)，預防冬季常見疾病。急診科專家從現(xiàn)代醫(yī)學視角講解高溫天氣下如何預防中暑、脫水等急癥以及科學運動的注意事項。針對學員提出的夏季突發(fā)狀況應對等問題，現(xiàn)場演示急救方法，增強學員的健康安全能力。 

　　此次活動，通過將專業(yè)健康知識送進社區(qū)，為青年群體搭建學習科學養(yǎng)生、提升健康素養(yǎng)的平臺，以實際行動助力青年在快節(jié)奏生活中找到健康平衡。今后，煙臺市萊陽中心醫(yī)院將持續(xù)走進社區(qū)，開展更多貼近群眾需求的健康科普活動，以專業(yè)力量守護居民健康。