膠東在線10月24日訊（記者 賈楚航）10月24日，煙臺市衛(wèi)生健康委以“傳播健康知識 享受健康生活”為主題，舉行“魯醫(yī)健康說”系列健康知識發(fā)布會。會上，針對秋冬季呼吸道傳染病及其他傳染病的防治問題，煙臺市疾病預防控制中心傳染病防制科副科長牟曉東回答了記者提問。

　　牟曉東介紹，秋冬季是流感等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，煙臺市高度重視其防控工作。根據(jù)國家和省級疾控部門的統(tǒng)一部署，自2009年煙臺市已建立流感病原學監(jiān)測網(wǎng)絡，2023年10月起拓展新冠病毒及肺炎支原體、腺病毒等15種常見呼吸道病原體監(jiān)測，及時掌握流感流行趨勢和病原譜變化，為科學精準防控提供技術支撐。

　　當前，煙臺市呼吸道傳染病流行情況與國家整體情況基本一致，流感等多種呼吸道傳染病整體處于低流行期，鼻病毒是現(xiàn)階段需關注的病原體。根據(jù)往年監(jiān)測情況，預計11月份前后將進入呼吸道傳染病的高發(fā)期。流感病毒以及肺炎支原體、腺病毒、人偏肺病毒、呼吸道合胞病毒及人副流感病毒等均有可能呈現(xiàn)不同程度的流行。

　　在預防措施方面，他建議廣大市民接種流感疫苗是預防流感有效的手段。建議6月齡及以上無接種禁忌的人群，特別是老年人、嬰幼兒、慢性病患者等重點人群，在流行季前及時接種。同時，日常生活中要養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，包括遵守咳嗽禮儀、勤洗手、常通風，科學佩戴口罩。流感高發(fā)期盡量減少前往人群密集的密閉場所，保持適當社交距離。如出現(xiàn)流感樣癥狀，應居家休息、健康觀察，避免與家人密切接觸，必要時佩戴口罩，降低傳播風險。

　　除了呼吸道傳染病，諾如病毒感染性胃腸炎也是秋冬季常見的傳染病，因其常在寒冷季節(jié)高發(fā)且嘔吐癥狀典型，被稱為“冬季嘔吐病”。這類病毒傳播力強、感染劑量低，容易在家庭、學校和托幼機構等人員密切接觸的場所造成聚集傳播。

　　諾如病毒傳播途徑多樣，主要通過攝入被糞便或嘔吐物污染的食物或水、接觸患者糞便或嘔吐物、吸入嘔吐時產(chǎn)生的氣溶膠，以及間接接觸被糞便或嘔吐物污染的物品和環(huán)境等感染。感染諾如病毒后，癥狀通常在接觸病毒后12-48小時出現(xiàn)，主要表現(xiàn)為急性胃腸炎癥狀，比如惡心、嘔吐（兒童患者嘔吐更常見）、腹痛、腹瀉，部分人可能伴隨低熱、頭痛、乏力，一般癥狀持續(xù)2-3天，多數(shù)人能自行恢復。需要注意的是，諾如病毒感染后腹瀉、嘔吐會導致身體脫水，尤其是老人、小孩和慢性病患者，要特別注意補水。

　　預防諾如病毒傳播，應注意以下防控措施。第一，勤洗手、會洗手。飯前便后、處理食物前后，都要用肥皂和流動水洗手至少20秒，家長可協(xié)助幼兒做好手部清潔。需特別注意的是，諾如病毒對酒精不敏感，含酒精的免洗洗手液不能有效殺滅該病毒，因此流動水洗手是關鍵。第二，注意飲食衛(wèi)生。不喝生水，水果蔬菜徹底清洗，食物生熟分開處理、儲存。尤其是牡蠣、貝類等海產(chǎn)品，要徹底煮熟煮透后食用，避免生食或半生食。第三，及時規(guī)范消毒。若家人或同學、同事出現(xiàn)相關癥狀，其嘔吐物、排泄物要用含氯消毒劑徹底消毒，避免他人感染。第四，加強健康監(jiān)測與防護。如出現(xiàn)頻繁嘔吐、腹瀉，或伴有口干、尿少、精神萎靡等脫水癥狀，應及時就醫(yī)。