近日，由山東省疾病預(yù)防控制中心發(fā)起的“減重一百噸，行動你我他”大型公益減重活動順利收官。作為響應(yīng)“體重管理年”號召的重要舉措，該活動歷時半年，吸引百余名院內(nèi)職工積極參與，通過專業(yè)醫(yī)療指導(dǎo)與社群互助相結(jié)合的模式，不僅幫助參與者實現(xiàn)科學(xué)減重，更以醫(yī)務(wù)工作者的示范作用，向公眾傳遞健康生活理念，踐行醫(yī)療機構(gòu)健康促進的社會責(zé)任。

　　本次活動由煙臺業(yè)達醫(yī)院公共衛(wèi)生科精心組織，聯(lián)合內(nèi)分泌科、營養(yǎng)科組建專業(yè)服務(wù)團隊，構(gòu)建起“精準(zhǔn)評估+科學(xué)干預(yù)+社群激勵”的三維減重新模式�；顒悠陂g，營養(yǎng)科團隊為每位參與者提供全程專業(yè)指導(dǎo)，通過人體成分分析檢測，精準(zhǔn)獲取體脂率、肌肉量、基礎(chǔ)代謝率等核心指標(biāo)，據(jù)此量身定制個性化飲食方案，打破“減重即少吃”的認知誤區(qū)。“我們強調(diào)均衡營養(yǎng)，重點指導(dǎo)參與者做好蛋白質(zhì)、膳食纖維與維生素的合理搭配，幫助大家建立可持續(xù)的健康飲食習(xí)慣。”營養(yǎng)科醫(yī)師介紹道。

　　為提升參與持續(xù)性，醫(yī)院公共衛(wèi)生科搭建線上打卡微信群，以“每日萬步健走”為核心目標(biāo)，營造互助互促的活動氛圍。參與者充分利用碎片化時間，將晨間步行通勤、午間散步、下班后家務(wù)勞動等都納入健步范疇，讓運動自然融入日常生活。“以前總以‘工作忙’為借口忽視體重管理，這次有專業(yè)團隊評估指導(dǎo)，還有同事們一起打卡鼓勁，動力特別足。”一位成功減重的醫(yī)生分享道，“科學(xué)方法加同伴激勵，讓堅持變得容易，現(xiàn)在我已經(jīng)養(yǎng)成了規(guī)律運動的習(xí)慣。”

　　在活動收官頒獎環(huán)節(jié)，煙臺業(yè)達醫(yī)院在“堅持不懈獎”“減重達人”“優(yōu)秀隊長”等多個獎項中斬獲優(yōu)異成績，各參與隊伍均順利領(lǐng)取榮譽與獎品。煙臺業(yè)達醫(yī)院公共衛(wèi)生科副科長表示，醫(yī)務(wù)工作者既是患者健康的守護者，更應(yīng)成為健康生活方式的倡導(dǎo)者與先行者。“此次參與省級‘減重一百噸’行動，是醫(yī)院履行健康促進社會責(zé)任的具體體現(xiàn)。我們希望以院內(nèi)職工的實踐成效為示范，將科學(xué)減重的理念與方法輻射至就診患者及周邊社區(qū)居民，充分發(fā)揮醫(yī)療機構(gòu)在全民健康素養(yǎng)提升中的核心引領(lǐng)作用。”

　　據(jù)了解，“減重一百噸，行動你我他”是山東省推進全民健康素養(yǎng)提升的重要公益項目，旨在通過廣泛動員社會力量，倡導(dǎo)科學(xué)減重理念，降低慢性病發(fā)生風(fēng)險。煙臺業(yè)達醫(yī)院相關(guān)負責(zé)人表示，未來將持續(xù)依托專業(yè)醫(yī)療資源，開展形式多樣的健康科普與公益服務(wù)活動，為推進健康山東建設(shè)貢獻醫(yī)療力量。