輪瑜伽
輪瑜伽又叫后彎神器、脊椎神器、按摩神器、椎骨放松器、平衡訓練器、太極輪。 每個人心中都應該有一個太極,身體就是太極,剛柔并濟,互相制約,互相需要。 它配合瑜伽輪+瑜伽體式完成初中高級別的練習,同時減少人對后彎及倒立的恐懼和壓力; 瑜伽輪可以填補身體與地面的距離,作為支撐,緩解肩膀與脊柱和關節(jié)的緊張和壓力, 配合放松功來做效果非常好。瑜伽輪非常符合人體脊柱的弧度,可支撐起整個后背, 讓力量能放松舒展到脊柱的每一節(jié)椎體,預防肌肉勞損,能夠幫助人更好的正位體式, 美化形體,塑造馬甲線和人魚線,更快捷的擁有完美形體,柔軟身體,增強平衡感。