用芭蕾的科學(xué)方式,重塑青少年挺拔身姿
由于不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)及不良學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣等緣故,越來越多的青少年出現(xiàn)不良姿勢(shì)的現(xiàn)象,如頭前傾、高低肩、圓肩、彎腰駝背、骨盆前傾、脊柱側(cè)彎、腿型問題等,這些問題的嚴(yán)重性不容小覷!這些平??雌饋頍o關(guān)緊要的小問題除了影響美觀,還會(huì)在一定程度上影響運(yùn)動(dòng)表現(xiàn),甚至?xí)o孩子帶來嚴(yán)重的健康隱患,留下永 久的遺憾,所以多留意孩子們的體態(tài)問題并及時(shí)作科學(xué)的糾正,應(yīng)到受到每一個(gè)家庭的重視。
課程特色
改善形體:通過科學(xué)的方法改善駝背扣肩等體態(tài)問題
提升氣質(zhì):塑造正確的肌肉是形體回歸自然
優(yōu)雅舞姿:學(xué)習(xí)芭蕾基礎(chǔ)/節(jié)奏/舞姿和簡(jiǎn)易變奏
主題課程:根據(jù)班級(jí)情況選擇主題課程,完成一個(gè)成品舞蹈,具有儀式感的結(jié)課