1、什么是舞韻瑜伽?
2、舞韻美學(xué)(形體·儀態(tài)·芭蕾基礎(chǔ))
3、身體解放(基礎(chǔ)柔韌度練習(xí))
4、古典身韻的基本要領(lǐng)(呼吸·神態(tài)·動(dòng)作,氣·韻·行的合一)
5、音樂(lè)解析(學(xué)會(huì)分析,識(shí)別節(jié)奏·旋律與動(dòng)作的完整配合)
6、身韻組合成品舞
7、7支原創(chuàng)成品舞韻瑜伽教學(xué)
8、舞韻瑜伽的課程編排·課程教授的方法(熱身·講解·放松)如何上好一堂舞韻瑜伽課程!