體驗(yàn)課特色:
**小班教學(xué),隨堂體驗(yàn)
**建議年齡:2-6歲,有一定競(jìng)速騎行基礎(chǔ)的寶貝(無需參加過比賽);
課程時(shí)間安排(共60分鐘):
1、熱身/休息:10分鐘
2、主課內(nèi)容:40分鐘
3、拉伸/點(diǎn)評(píng):10分鐘
主課內(nèi)容安排:
1、個(gè)人競(jìng)賽技術(shù)學(xué)習(xí),包括學(xué)習(xí)聽出發(fā)音,學(xué)習(xí)出發(fā),直線,彎道等個(gè)人技術(shù)動(dòng)作基礎(chǔ);
2、對(duì)比賽的初步認(rèn)知,對(duì)賽道和線路進(jìn)行初級(jí)講解以及練習(xí),積累車手閱讀比賽的能力;
3、通過互動(dòng)游戲讓車手直觀感受到騎行樂趣和掌握技術(shù)動(dòng)作后的成就感;
4、基礎(chǔ)體能訓(xùn)練,約占主課時(shí)間20%;