膠東在線11月14日訊（通訊員 李成修 馬瑾）對(duì)于各個(gè)年齡段的孩子而言，情緒發(fā)泄有著不同的方式——或是哭鬧、發(fā)脾氣、摔東西，甚至耍混打滾。不少家長(zhǎng)往往將這些表現(xiàn)貼上“不懂事”“不聽話”“叛逆”的標(biāo)簽，繼而選擇說教、指責(zé)、批評(píng)甚至懲罰。久而久之，孩子看似變得“聽話懂事”“遵守紀(jì)律”，臉上的笑容卻漸漸消失，取而代之的是不愿上學(xué)、沉迷電子設(shè)備、做事拖拉等異常行為，甚至出現(xiàn)腹痛、腹瀉、胸悶、頭痛、手抖等莫名“病癥”。家長(zhǎng)帶著孩子輾轉(zhuǎn)各級(jí)醫(yī)院檢查，結(jié)果卻始終找不到明確病因，“病情”反而愈發(fā)“頑固”，讓人深陷焦慮與無力。其實(shí)，這些看似棘手的行為與癥狀，都是孩子心理壓力不堪重負(fù)時(shí)，不得已發(fā)出的身心“求救信號(hào)”！

　　孩子的心智尚未成熟，難以清晰識(shí)別并表達(dá)自身的復(fù)雜情緒，當(dāng)內(nèi)心被無力感、自我價(jià)值崩塌的失落，或是學(xué)業(yè)、人際帶來的極度焦慮所裹挾時(shí)，大腦的“求生”本能會(huì)促使他們通過異常行為傳遞訴求。唯有敏銳捕捉這些信號(hào)，深挖背后的核心問題，撫平情緒沖突，重塑心智模式，才能幫孩子走出困境。以下這些典型行為信號(hào)，藏著孩子未被看見的真實(shí)困擾。

　　沉迷手機(jī)/平板：這是孩子逃避現(xiàn)實(shí)痛苦的“臨時(shí)安全島”。當(dāng)現(xiàn)實(shí)世界充斥著持續(xù)的挫敗、壓力與孤獨(dú)——可能是學(xué)校里長(zhǎng)期得不到正向反饋、成績(jī)下滑帶來的羞恥感、與同學(xué)比較產(chǎn)生的自卑，也可能是家庭氛圍緊張、頻繁遭受批評(píng)說教，虛擬世界便成了他們唯一能掌控、獲得瞬時(shí)成就感的地方。此時(shí)強(qiáng)行沒收設(shè)備、斷網(wǎng)，無異于斬?cái)嗦渌�者的救命稻草，只�?huì)激發(fā)孩子的恐慌與極端反抗。

　　厭學(xué)與拒學(xué)：從不愿起床、作業(yè)拖拉，到拒絕完成學(xué)業(yè)、頻繁請(qǐng)假，甚至一提上學(xué)就出現(xiàn)強(qiáng)烈情緒波動(dòng)或生理不適，這是孩子心理功能“系統(tǒng)性癱瘓”的信號(hào)。長(zhǎng)期遭受負(fù)性評(píng)價(jià)、被否定指責(zé)的孩子，可能會(huì)制定超出自身能力的目標(biāo)，即便努力也難以達(dá)成，進(jìn)而形成“我無用、無價(jià)值”的負(fù)面信念，對(duì)學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系等產(chǎn)生過度恐懼，最終選擇逃避。

　　軀體化癥狀：當(dāng)內(nèi)心的心理沖突無法通過情緒宣泄釋放，便會(huì)轉(zhuǎn)化為身體不適來喚起關(guān)注，甚至通過反復(fù)就醫(yī)來逃避內(nèi)心的不安，逐漸形成“就醫(yī)依賴”。有些孩子會(huì)抗拒就診，因?yàn)樗麄兒ε?ldquo;病被治好”后，還要回到那個(gè)讓自己不安的環(huán)境中，內(nèi)心的糾結(jié)讓“疑難雜癥”不斷涌現(xiàn)。

　　面對(duì)這些情況，家長(zhǎng)需要從聚焦“他怎么了”轉(zhuǎn)向探究“他經(jīng)歷了什么”。孩子是在逃避壓力、尋求掌控感，還是渴望被關(guān)注？是正承受孤獨(dú)、挫敗，還是被憤怒與恐懼包裹？家庭、學(xué)校環(huán)境中哪些因素引發(fā)了這些問題？唯有理清根源，才能找到有效的解決辦法。

　　對(duì)此，煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院兒童重癥監(jiān)護(hù)室（PICU）主任、兒一科主任辛毅結(jié)合多年臨床經(jīng)驗(yàn)指出，這些孩子的表現(xiàn)本質(zhì)上都是軀體化反應(yīng)，并非真正的器質(zhì)性病變，而是心理壓力、情緒困擾轉(zhuǎn)化為的身體癥狀，是各系統(tǒng)“應(yīng)激超載”發(fā)出的“報(bào)警信號(hào)”。長(zhǎng)期的心理應(yīng)激會(huì)干擾孩子的神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)，影響生理功能與免疫發(fā)育，若僅針對(duì)身體癥狀治療，往往收效甚微，還會(huì)讓孩子與家長(zhǎng)陷入“病情遷延不愈”“焦慮循環(huán)”的困境。

　　辛毅強(qiáng)調(diào)，應(yīng)對(duì)這類問題，無需復(fù)雜技巧，更不能用評(píng)估量表給孩子貼“精神行為問題”的標(biāo)簽——這會(huì)造成二次心理創(chuàng)傷。家長(zhǎng)首先要學(xué)會(huì)識(shí)別孩子的情緒變化，給予積極的情感支持，建立良好的溝通渠道，鼓勵(lì)孩子表達(dá)感受而非壓抑；同時(shí)，規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)與均衡飲食，也能幫助孩子緩解壓力、增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)身心和諧發(fā)展。

　　為了幫助更多家庭走出困境，煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院兒內(nèi)科專門開設(shè)“兒童軀體化免疫管理門診”，在辛毅主任的專業(yè)引領(lǐng)下，團(tuán)隊(duì)從家庭、學(xué)校等各類誘發(fā)因素入手，幫家長(zhǎng)理清認(rèn)知誤區(qū)，掌握科學(xué)的疏導(dǎo)方法，既引導(dǎo)孩子從容應(yīng)對(duì)軀體化反應(yīng)、建立健康的心智認(rèn)知，重塑健康人格，也助力孩子免疫進(jìn)程的合理發(fā)展，讓每個(gè)孩子都能卸下情緒重?fù)?dān)，快樂成長(zhǎng)。

　　開診地點(diǎn)：煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院總院區(qū)

　　開診時(shí)間：每周三下午

　　專家簡(jiǎn)介：

　　煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院兒童重癥監(jiān)護(hù)室（PICU）主任

　　兒一科主任，主任醫(yī)師，兒科專業(yè)博士

　　山東第二醫(yī)科大學(xué)碩士生導(dǎo)師

　　中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)兒童重癥外科與創(chuàng)傷委員會(huì)委員

　　中國(guó)救援協(xié)會(huì)兒童自然災(zāi)難委員會(huì)委員

　　山東省兒童重癥醫(yī)師學(xué)會(huì)常務(wù)委員

　　山東省醫(yī)學(xué)會(huì)兒科分會(huì)青年委員

　　山東省醫(yī)學(xué)會(huì)兒科分會(huì)重癥學(xué)組委員

　　山東省衛(wèi)生保健協(xié)會(huì)兒童重癥分會(huì)副主任委員

　　山東省研究型醫(yī)院兒童重癥分會(huì)副主任委員

　　中國(guó)研究型醫(yī)院學(xué)會(huì)兒童分會(huì)青年委員

　　中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)兒童免疫分會(huì)過敏學(xué)組委員

　　煙臺(tái)市預(yù)防學(xué)會(huì)免疫規(guī)劃分會(huì)副主任委員

　　煙臺(tái)市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)兒科分會(huì)副主任委員

　　煙臺(tái)市醫(yī)學(xué)會(huì)兒科分會(huì)副主任委員

　　煙臺(tái)市兒童危重癥救治中心副主任

　　煙臺(tái)市科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)科普專家